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오행 레시피

하루가 친하는 레시피: 재료의 오행, 어울리는 계절과 체질로 찾아 보세요.

목(木)화(火)토(土)금(金)수(水)

봄여름가을겨울

열이 많은 체질찬 기운이 많은 체질모든 체질

생강 대추 닭곰탕, 추운 계절의 국생강과 대추 6알, 마늘 5쪽을 넣고 45분 더 끓이는 닭곰탕. 가을 · 겨울에 권하는 따뜻한 불(火)과 흙(土) 기운 국입니다.단팥죽, 겨울의 붉은 한 그릇팥 1컵을 새 물에 40분 삶아 찹쌀가루로 걸쭉하게 끓이는 단팥죽. 겨울과 가을에 권하는 따뜻한 불(火)과 흙(土) 기운 그릇입니다.토마토 달걀볶음, 10분 불(火) 기운 반찬토마토 2개와 달걀 3개로 10분이면 되는 볶음. 붉은 토마토를 왜 불(火)로 읽는지, 여름과 가을에 어울리는 까닭을 알아봅니다.