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오행 레시피

하루가 친하는 레시피: 재료의 오행, 어울리는 계절과 체질로 찾아 보세요.

목(木)화(火)토(土)금(金)수(水)

봄여름가을겨울

열이 많은 체질찬 기운이 많은 체질모든 체질

전복죽과 물(水) 기운전복 2마리와 불린 쌀 1컵, 물 6컵으로 40분. 사계절 누구에게나 무난한 물(水) 기운의 죽을 오행 전통으로 읽어 봅니다.오이 미역냉국과 검은콩밥불 앞에 오래 설 필요 없이 15분이면 끝나는 오이 미역냉국과 검은콩밥. 서늘한 성질의 물(水) 기운 여름 밥상을 오행 전통의 눈으로 풀어 봅니다.다시마 두부조림, 물과 흙의 반찬다시마를 우린 물과 간장으로 20분 만에 조리는 두부조림. 물(水)과 흙(土)이 함께하는 사계절 반찬을 오행으로 풀어 봅니다.녹두죽 - 여름과 가을의 서늘한 한 그릇깐 녹두를 물 5컵에 30분 삶고 불린 쌀을 넣어 20분 더 끓이는 녹두죽. 전통이 이 죽을 서늘한 음식으로 읽는 까닭을 소개합니다.